Правда ли у вас есть лишний вес? Возможно, вы гораздо стройнее, чем вам кажется! Что угодно - вздутие живота, ваша одежда и даже психологические факторы - может заставить вас поверить, что вы полнее, чем на самом деле. Оставайтесь с нами, чтобы узнать, в чем может крыться истинная причина вашей кажущейся полноты при здоровом весе.
Согласно результатам исследования, проведенного в Университетском колледже Лондона в 2010 году, наше восприятие размеров собственного тела часто искажено. Наш мозг обычно видит наше тело на 2/3 больше, чем оно есть на самом деле! Так что лучше опираться на факты, знать свой идеальный вес и не притрагиваться к продуктам, из-за которых у вас бывает отечность.
Тайм-коды:
Пищевая аллергия или непереносимость 0:40
Одежда 2:07
Дисморфофобия 3:47
Задержка жидкости 4:23
Вздутие живота 5:32
#здоровыйвес #лишнийвес #задержкажидкости
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Обзор:
- Пищевая аллергия может приводить к высыпаниям на коже, отеку дыхательных путей и экстренной госпитализации.
- Пищевая непереносимость вызывает похожий, но менее радикальный ответ организма. Ее симптомы довольно легкие, и их можно игнорировать. Среди них - несварение, боль в животе, вздутие и головная боль.
- Если в вашем гардеробе много больших вещей, а также вещей с рисунками или из материалов, которые добавляют объема, вы можете воспринимать себя полнее, чем есть.
- Мужчинам следует избегать костюмов не по размеру, мешковатых штанов и больших свитеров с яркими рисунками.
- Человек, страдающий дисморфофобией, зацикливается на мнимых несовершенствах своего тела, тогда как в реальности они могут быть совсем незначительными или даже несуществующими.
- Жидкость чаще всего задерживается в икрах, ступнях и ногах в целом, но также может создавать отеки и на лице. Если у вас выдаются щеки, тогда как вы надеялись на подчеркнутые скулы или точеную линию подбородка, виной тому может быть избыток жидкости.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на UKposts: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/