Я спал каждый день по 4-5 часов, постоянно просыпал, режим был сбит полностью, у меня длительное время был туман в голове и я иногда на секунду не понимал, где я нахожусь, зачем я здесь, что мне делать, а потом через секунду все возвращалось опять. Это было в школе, я ложился спать в 2 ночи а вставал в 6 утра, затем ложился опять и вставал в 7. Я не ел по утрам каждый день. Это длилось больше полгода и один раз мне стало очень плохо как в физическом и эмоциональном состоянии и я целую неделю сидел дома чтоб попытаться собрать свой разум опять

Adme лучший❤

Всем приятного просмотра! Надеюсь, тут будет что то новое...

Я много работала. Домой приходила поздно. Хотелось времени для себя, поэтому не спала до 2-3 ночи, а потом в течение дня я временами просто отключалась

Asmr лучшая штука для сна

Очень интересное видео!!!

Это оригинал канал или на английском языке?

Я каждый 3 часа ночи, а иногда в 11 вечера.

Почему то пропал актив..

советую всем сомниофобам

Почему-то мне грустно 😢

Необязательно спать 8 часов, чтобы восстановиться

🎉🎉🎉

Іноді можна за 6 часов виспатися

😢😢😢

Первый

Вторая

191 просмотр 17 лайков 5 коментарий😮

Пр

🥱

Первый