У всех нас есть неприятные привычки, от которых не избавиться, как бы мы ни пытались. А может, они все же не так уж и страшны, и нам вовсе не нужно делать все возможное, чтобы их избегать? Оказывается, некоторые отвратительные вещи, которые каждый из нас наверняка делает каждый день, довольно полезны для здоровья!
Журнал «Glamour» провел опрос среди 1000 женщин и задал им различные вопросы, в том числе о том, мочатся ли они в душе. Почти 75 % опрошенных признались, что делали это хотя бы раз в жизни. Оказывается, как бы парадоксально это ни звучало, но такая привычка полезна.
Когда мы выполняем физические упражнения, то вдыхаем воздух через рот, а это способствует увеличенному производству слюны, которая в итоге мешает нам дышать. Так что нет ничего зазорного, чтобы избавляться от лишней жидкости во рту, выплевывая ее.
Жвачка помогает сосредоточиться, улучшает память, снижает стресс и активизирует гормоны, поднимая уровень кортизола.
Если вы обычно стараетесь сдерживать газы, лучше не стоит это делать. Такое подавление естественных процессов организма может спровоцировать боль в животе и вздутие.
Привычка грызть ногти помогает вашему организму запомнить бактерии, которые попадают вам в рот, так что, если вы вновь встретите определенный штамм, у вас уже будут на вооружении лимфоциты, способные его одолеть.
Ковыряя в носу и съедая козявки, вы заставляете иммунную систему вырабатывать лейкоциты, чтобы защитить организм от определенных бактерий. Таким образом, ваш организм становится гораздо сильнее.
Музыка:
ukposts.infomusic
Тайм-коды:
Мочиться в душе 0:41
Плеваться 1:35
Жевать жвачку 2:41
Пускать газы 3:40
Рыгать 4:52
Грызть ногти 6:01
Ковырять в носу и есть козявки 7:04
Пропускать принятие душа 8:29
Оговорка 9:36
Обзор:
- Мочевая кислота и аммиак в вашей моче помогают предотвратить грибок вокруг пальцев ног.
- Когда вы плюетесь, то облегчаете себе дыхание во время тренировки, поскольку дышите ртом.
- Жвачка помогает учиться и проходить тесты, причем делает это лучше, чем кофеин.
- Ваш пищеварительный тракт начинает производить углекислый газ и метан примерно через 6 часов после еды, а пускание газов помогает организму от них освободиться.
- Отрыжка полезна для вашего кишечника, поскольку помогает снять давление газов изнутри.
- Обгрызание ногтей заставляет иммунитет производить лейкоциты, которые «обезвреживают» бактерии.
- Поедание козявок может укрепить вашу иммунную систему, поскольку в них содержится слизистый секрет, который борется с бактериями, вызывающими кариес.
- Если вы моетесь каждый день, то смываете с тела липидный слой, оставляя его сухим и незащищенным.
- Все должно быть в меру и только в том случае, если вам это не доставляет неудобств.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
5-Minute Crafts на UKposts: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/