Простой лайфхак, чтобы навсегда перестать откладывать дела

2 роки тому

Как часто вы гуглите "как перестать откладывать свои дела"? Ведь порой так трудно оторваться от видеоигр, просмотра сериалов или банального безделья и приступить к делам... Однако есть весьма эффективное и действенное средство, и с его помощью можно легко разблокировать свою скрытую силу и повысить производительность! Это очень простой лайфхак - вам просто нужно сосредоточиться на любой задаче в вашем списке дел всего на одну минуту! Давайте узнаем об этом побольше!
#adme
Анимация создана для Adme.
----------------------------------------------------------------------------------------
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Наше приложение bit.ly/2YaX7AV

КОМЕНТАРІ: 640

@Marshmallow1463 2 роки тому

Я: смотрю видео Мой мозг: читает коменты и не слушает что говорят

@user-wh8rf6wj9b 2 роки тому

Так же

@jelsa_frost 2 роки тому

Тоже самое 🤣🤣

@bibolatte 2 роки тому

Пхпхпхахкхахахехкхпхпххп тоже самое

@user-tv2yc5zl6i 2 роки тому

Тоже

@pypsikov 2 роки тому

Тоже самое

@user-ge1wd3nz8w 2 роки тому

Адми: "Человеческий мозг ленив" Я: "Вот лучшее оправдание"😏

@stan.Chaewon.Jisung 2 роки тому

едми а не адми

@user-gk8gq4qe4r 2 роки тому

@@stan.Chaewon.Jisung Вообще то Адми, прочистить уши

@W0rld_kinomania 2 роки тому

@@user-gk8gq4qe4r вообще-то «прочисти»,а не «прочистить».

@user-do9xx9el8o 2 роки тому

А я называю Эдми

@odershimaya_miku07 2 роки тому

@@W0rld_kinomania ну тут как бы видно что это Т9 исправил. _.

@juliasolodov4086 2 роки тому

Адми : простой лайфхак: как перестать откладывать свои дела! Я : потом посмотрю...

@Jeldor1 2 роки тому

ХАХАХА +

@Jeldor1 2 роки тому

так же

@Chupacabra_Toby 2 роки тому

👎🏻

@juliasolodov4086 2 роки тому

@@Chupacabra_Toby ну и что это значит?

@Chirgins 2 роки тому

Ага))

@user-gm1fr1ys6y 2 роки тому

Самые продуктивные часы: когда мамин ключ поворачивается в замке😅😅😅 Ничего себе: 1000 лайков! У меня так никогда не было😆😆😆

@07_The_San 2 роки тому

Ахаххаха

@user-xx5sl3mf6r 2 роки тому

Секунды

@user-hs1te6bg7w 2 роки тому

Или когда звонит в домофон 🌚

@user-gm1fr1ys6y 2 роки тому

@@user-hs1te6bg7w, апахххааа, да😀

@user-sc9jf8qk4i 2 роки тому

Точно так же у меня

@dosim0076 2 роки тому

Ок, пойду смотерть все фильмы марвел по одной минуте

@luna_bernel2241 2 роки тому

О, кстати как раз их всех пересмотрела на днях

@user-to2by7wh3o 2 роки тому

Лол

@user-jy7po2nn2w 2 роки тому

АХКХХАХХКАХХКХ

@user-tx9xc7ly3t 2 роки тому

ФХАА

@berl1275 2 роки тому

Панимаю

@SARCOFAG 2 роки тому

Мой спортивный диван согласен с вами на 100%

@kripq9933 2 роки тому

Я сначала подумал ты мемная папка

@MrWasher_01 2 роки тому

😂

@user-zt6lo6bm1m 2 роки тому

5:18 и если вам понравится отдых, можете продолжить

@nothingspecial6794 2 роки тому

Интересное видео, добавил в плейлист "смотреть позже"

@Ani_Led 2 роки тому

И я, пару дней назад😂

@user-co5gc3ml8z 2 роки тому

1)Делать по одной минуте каждый день в одно и тоже время 2)Не ставить конечной цели. Не ожидать что результат подержать мотивацию. Получить удовольствие от прогресса 3)То что меньше минуты, делать сразу. Работы по доме и тд. 4)ПЯТЬ МИНУТ НА ЗАДАНИЕ . ТАЙМЕР УСТАНОВИТЬ. (можем остановиться , а можем продолжить) Другие задачи. Найти , то что хочется делать больше 5 мин. 5) Фокус на одной задачей . Разделить задачи по 25 минут. Не отвлекаться. 6)Во время ходьбы слушать, что то полезное. Если чувствуем , что нужен час -> дать себе пол часа. (Даже если не за пол часа , справимся за 45 мин) 7)Заметит продуктовые часы

@natalishka1009 2 роки тому

Не откладывай на потом то, что можно вообще никогда не делать😉

@13kbagels 2 роки тому

не делай сегодня того, что можно сделать завтра😉

@user-jj8mi9sr1y 2 роки тому

😂😂

@13kbagels 2 роки тому

@@Chupacabra_Toby всм? типо диз? или тебе на диз нажать? 🤔

@Chupacabra_Toby 2 роки тому

@@13kbagels я очень странный человек и меня этот комментарий бесит ну и твой, Чувствую себя какой то хейтерской жабой, которая ненавидит весь мир... 🗿👍🏻

@natalishka1009 2 роки тому

@@Chupacabra_Toby бывает...если раздражают комменты, займитесь чем-то, что доставляет удовольствие))

@KBAC_EPT 2 роки тому

Не откладывай на завтра то, что можно отложить сегодня

@user-ji2hs9xr3x 2 роки тому

Я так каждый день делаю .да только если опаздаю на занятие мне кранда

@Sora_mi 2 роки тому

@@user-ji2hs9xr3x а я семь месяцев назад, и вот, добралась

@maximus1909 2 роки тому

Для меня прям новый мир открылся😂😂😂

@user-fi4mn8ws6v 2 роки тому

*Посмотрю это видео завтра*

@user-jq1dn3si2r 2 роки тому

😅😅😅🤣🤣😂🤣😂🤣

@equipo7597 2 роки тому

И⃫ с⃫ м⃫ о⃫ т⃫ р⃫ е⃫ т⃫ ь⃫ ч⃫ е⃫ р⃫ е⃫ з⃫ 1⃫ 0⃫ л⃫ е⃫ т⃫ а⃫ п⃫ о⃫ т⃫ о⃫ м⃫ з⃫ а⃫ б⃫ ы⃫ т⃫ ь⃫

@Maska104 2 роки тому

( ╹▽╹ )

@oksanavlasenko8401 2 роки тому

не откладывай за завтра то что можно сделать послезавтра )

@khanum.efendi 2 роки тому

@@oksanavlasenko8401 😂😂😂😂

@4YoUA 2 роки тому

Лень - это двигатель прогресса!!.. Автор, ты против прогресса??😁)..

@user-zo5ku6qy3y 2 роки тому

Мозг: я всë слышу 👌👂 Спасибо за 38 лайков это мой рекорд ☺😊😇😄😃😁😀

@user-ws2qq9ki7k 2 роки тому

Мой рекорд 150 лайков под коментом :Р

@zoooozvet1802 2 роки тому

Я тоже так говорю

@_Play-pv6qw 2 роки тому

А у меня 1,8 тыс

@cneburek_2284 2 роки тому

Тем Временем дела: Шо зырыш иди работай)))))

@skillflygg6546 2 роки тому

Ставь лайк если отложил дело, чтобы посмотреть видео

@charlsxil 2 роки тому

ДА

@jyldyzmustapakulova3678 2 роки тому

ММММ дроchuть на лайки

@saneek887 2 роки тому

Пипец ты умный

@zarinasolieva7576 2 роки тому

Чесно? Я не мастер откладывать дело смотрю из-за сестры. Грррррр я младшая но это не чувствую даже уроки ей делаю Я

@user-wc3fd7pb3b 2 роки тому

я добавила плейлист "смотреть позже"...:🗿

@user-fd9vc8gh6t 2 роки тому

Хорошая попытка,мам..

@farzonatulaganova9811 2 роки тому

Хахахаха

@werf4867 2 роки тому

Так хорошо, а теперь надо встать.... :3

@vg_2569 2 роки тому

Я когда сижу дома: "На улицу не хочется, лучше в Ютубчике посижу." Я когда на улице долгое время: "А НА УЛИЦЕ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДОМА!!!"

@SK1FT1 2 роки тому

Жиза

@FEID916 2 роки тому

Вывод:ЖИВИТЕ НА УЛИЦЕ😅

@_margo_2292 2 роки тому

Обожаю твои видео!!! Очень круто😍🤗😅😋

@andrij2186 2 роки тому

Да

@user-qv6ci7sw8u 2 роки тому

Да

@user-su4gl2nl2r 2 роки тому

Мой способ🗿🗿👌:ни с того ни с чего начинать делать дела.воттуже начинаю.

@juliegigle6946 2 роки тому

Одобряю 👍🗿

@Windows-bm3pi 2 роки тому

Ммм Как лень смотреть это видео...... Оно же не идёт минуту

@user-ry7dx6qg6c 2 роки тому

Ха!

@borrizzt 2 роки тому

Раздели на 8 дней

@user-jy2uc7dx2d 2 роки тому

ага

@user-zw2bu7qn3q 2 роки тому

@@borrizzt 😂😂

@sweetme5281 2 роки тому

Лол

@ossrtmk6956 2 роки тому

0:39 Уделяйте 1 минуту времени 1:00 Что-Ж, спасибо, до свидания, завтра досмотрю

@Oaoa_Nice 2 роки тому

Я после просмотра этого видео: рили. Я через 10 минут: пофиг

@sonyapiay7724 2 роки тому

Я неделю жила по расписанию, но в один день мне стало плохо, я сделала его выходным. На следующий день я не выспалась, и по этому я ничего не сделала за этот день. Теперь я не могу продолжить жить по расписанию, очень лень, да, и трудно вообще всё делать. С этого следует совет даже на выходных ставить себе задания и просыпаться по будильнику. Так легче будет

@flipe002 2 роки тому

Лень смотреть дольше одной минуты

@different8585 2 роки тому

🤣

@charlsxil 2 роки тому

😂😂😂😂😂

@user-su4gl2nl2r 2 роки тому

Точно

@ChannelWoow 2 роки тому

@@user-su4gl2nl2r Это просто мем

@Toia_Xanako 2 роки тому

Работа: Ну че, сказали по минуте, зарплата тоже будет минутной) 0)

@user-dk7vb2rn2t 2 роки тому

Значит каждую минуту зарплата

@Toia_Xanako 2 роки тому

@@user-dk7vb2rn2t кст да🗿👀🚬

@venticome 2 роки тому

самый продуктивный момент врем после просмотра этого видео так и хочется что то сделать а дел нет

@dadashmamedov5289 2 роки тому

Добавить в плейлист "смотреть позже"

@Bechuk_hebec 2 роки тому

😱🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@user-bb6yn9qd6x 2 роки тому

Хихиххи

@lll28.8 2 роки тому

ТЫ СЛЕДИШЬ ЗА МНОЙ?

@owlecho5934 2 роки тому

Классный ролик, я уверена! Нужно будет посмотреть вечером... Или завтра... А может через денек-другой

@stendypro8517 2 роки тому

Адми: как перестать отлаживать дела Я: добавляю в плейлист "смотреть позже"

@Yasik_Pivasik 2 роки тому

Мой распорядок дня: 1) Продрыхнуть до 12 2) Поругаться с Мамой из-за моего дурного аппетита 3) В 14:30 покушать и посмотреть телек 4) Поучится немного 5) Потом опять телек 6) И наконец... ПЛАНШЕТИК МОЙ ЛЮБИМЫЙ!!!!

@user-op2mk2og9v 2 роки тому

Я больше не буду откладывать дела на потом, я буду откладывать дела на по- позже

@user-wu1nd2mp4r 2 роки тому

Гений

@user-ih7le7pp3j 2 роки тому

И канал очень умён

@h.s2170 2 роки тому

Значит 5 минут в день,хмм это я могу спасибо за советы ADME 👍 обожаю ваш канал столько всего можно узнать тут)

@user-xw9lu9nx8w 2 роки тому

*_Честно, наверное, это самое полезное видео в моей жизни. Я серьезно. Очень помогли, большое спасибо_* 😊🙃

@user-tq8uq4of7v 2 роки тому

Отлично посмотрел минуту видео и отложил в посмотреть позже

@Wanwender 2 роки тому

Я:включил видео и листаю ленту и ищу что то другое

@_foxchen_5003 2 роки тому

Метод челледжа действительно работает!) Я начал ставить себе задачи на день, и выполнять их по списку. А когда они все сделаны, можно со спокойной душой выдохнуть и насладиться свободным временем 😀)

@kgm416pubg 2 роки тому

Полезное видео завтра обязательно буду делать что хотел Сегодня просто ночь 🌃

@user-fm7mq7lo8v 2 роки тому

Админ:поссотри что бы не откладывать дела на потом Я:смотрю,не интересно,скучно ну ладно потом посмотрю

@user-oz8re1vs7k 2 роки тому

Как говорил один мудрец не оставляй дела на завтра оставь их на после завтра и у тебя будет больше времени. P.S 😯😯😯 Офигеть не когда не было 11 лайков

@totoro7658 8 місяців тому

Спасибо за видео! Все по делу!

@supersoniks 2 роки тому

1 час назад, 11 дизлайков, значит у хейтеров включён колокольчик!!!

@Memasiki98 2 роки тому

Превью: просто существует Я: поэтому я никогда не досмотрю это видео.

@mandarinka4088 2 роки тому

Это я когд узнал что когда человечишки плачут двигаються примерно 40 мышц : 💪😘🤳

@n1r3t 2 роки тому

Адми, спасибо за видео)

@user-ne2rg6pl2l 2 роки тому

😅😅😅

@user-nq6bz1ss4l 2 роки тому

Это реально работает по этой схеме я выучила 3 языка❤ Спасибо за видео👍

@Polladd 2 роки тому

Спасибо за совет , я иду заниматься спортом

@fairficsic45 2 роки тому

Я поставил цель 1 час тренировки в день и уже пол года рад этому мне нормально я могу себя заставить когда мне это надо или когда я этого хочу

@turboff9156 2 роки тому

Это воля, мотивация

@funnyjokes5626 2 роки тому

Охх спасибоо сейчас пойду мыть посуду 😊

@shashlyk-zj7rf 2 роки тому

Спасибо очень помогло, обожаю твой канал ❤️

@Elena_Longbottom 2 роки тому

Любимое занятие: Смотреть вас!

@user-xk7px5vb2v 2 роки тому

Видео: "Как не откладывать дела" Я заносяший его в папку смотреть позже: Так стоп 🗿

@rasul_makhmetov 2 роки тому

Как говорят, никогда не ленись, за хотел по спать, иди по спи.

@good_morning.698 2 роки тому

0:27 а я спортом занимаюсь по 3 часа и мне ещё хочетса но надо домои идти

@lizigachalisenok3222 2 роки тому

Афигееееетт!!!! Ты мне рил помог, а вот месяц назад хотела спортом занястя, и всё не как не хотелось

@user-hy3hv4dj3t 2 роки тому

Привет человек читающий комментарии)

@prosto_yona3706 2 роки тому

Видео "просто лайфхаки чтобы не откладывать дела" Тем временем я, от кладу ка я его на потом :>

@user-gm1fr1ys6y 2 роки тому

Есть еще один крутой лайфхак для того, чтобы заставиться себя что-то сделать. Просто когда вы лежите на диванчике и читаете этот коммент, просто просчитайте вслух быстро до трех и сразу встаньте и пойдите что-то делать. Говорят что мозг не успеет придумать отговорку за такой короткий промежуток времени. Мне это всегда помогает😀😉

@well3506 2 роки тому

Я смотрю это в 3:00. Мой мозг: затвро продуктивный день

@ya_sakamoto 2 роки тому

Все : да,вы правы,пора заняться спортом Я : мне настолько лень,что мне лень подумать о том,что я хочу делать 👍😺

@spairte1346 2 роки тому

Адми:главное начать,потом будет легче. Я:ок надо почистить гов.ный туалет в деревне,да будет легче мне потом ср.ть но когда чистить моему носу нисколько не будет легче.

@natalyazacharova527 2 роки тому

Вот спасибо!!! Ох уж этот мозг... 😁

@godhOrzen 2 роки тому

Видео: после этого видео вы перестанете откладывать дела Так же я: *сохраняю видео чтобы потом посмотреть*

@KaisarAvaz 2 роки тому

Спасибо, добавила в плейлист смотреть позже

@user-lm5jw4rk1d 2 роки тому

Мотивация ,вот что нужно человеку!

@user-fn9qn8kr6d 2 роки тому

Посмотрел пока только первую минуту видео. Остальное посмотрю потом.

@Adimarty 2 роки тому

Спасибо большое реально действующие лайфхаки!!

@impeople1115 2 роки тому

Ладно потом посмотрю это видео.🥱

@Frezi23 2 роки тому

Помогло и решил посмотреть видосик за 1 минуту вместо 20)

@blacktopspaceman3485 2 роки тому

Предлагаю почитать книгу «атомные привычки» там про это так же говорится

@neylias 2 роки тому

Те кто хотят научится плавать и это дело любят: Аааа понимаю

@vitalyalapshacov5164 2 роки тому

Хорошо. Теперь я буду смотреть твои видео по 1 минуте.

@Remi-Y 2 роки тому

Да, да. Я тоже использую всегда правило 5 минут. 5 минут то, 5 минут другое.

@Alarisgees 2 роки тому

Видео:Мы научим вас не откладывать дела Я:Добавляю это видео в смотреть позже ._.

@anadeyrsamantur9226 2 роки тому

Ну да конечно у меня тоже было таких проблем Спасибо большое за информацию 👈🤙☝️😊👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-zf8ly4ks2w 2 роки тому

Спасибо за труд

@melinaalmazbekovna8128 2 роки тому

Сохраню видео и посмотрю потом)

@_nene.top_4787 2 роки тому

Это видео про то чтобы не откладывать дела на потом .... ТАК ЖЕ Я : добавить " посмотреть позже"😂😂😂

@hochu_Diluka 2 роки тому

Превью: до просмотра этого видео вы были обычным человеком... Но после просмотра этого видео вы станете КИРОЙ

@2dstraik871 2 роки тому

Не откладывай дела на завтрашнию а откладывай на следущую год как я😉

@user-if3pr3pg5e 2 роки тому

Я: смотрю видео. Мой мозг: играть в бравл хочу

@EreminYaroslav 2 роки тому

Я: хочу сделать домашку Учитель: завтра жду ответы

@ivan_vectorov 2 роки тому

Автор: в какое время дня вы прадуктивны (возможно есть ошибки) Я: хм, по моему это НОЧЬ🌃

@den0840 2 роки тому

Хотя думаю мой комент будет вреден читателям, но все же я не могу не написать его. По сути все эти методики по моему мнению является только способом создать ложь, или точнее самовнушение, что в конце концов даст вам временую мотивацию(создавая в голове мысль что с помощу этого метода вы сможете добится своих целей, и в конце концов на короткий период даже можете слудовать этому методу, но как только паявится роздражитель или какоето явление хоть рас препятсвующее вашей цели, вы все чаще будете отходить от нее пока и вовсе забудете), которая с маленькой вероятностю может перерости в привичку